Destination140 · Projet longévité
Destination140
La science de vivre longtemps et mieux.
Un projet de longévité personnelle, de cognition, de vitalité et d’intelligence artificielle. Destination140 explore comment combiner médecine préventive, outils numériques et recherche scientifique pour prolonger la vie en bonne santé.
Je suis Yves Raymond, passionné de longévité, de science
et d’intelligence artificielle. J’explore comment vivre plus longtemps —
et surtout mieux — grâce à la nutrition, la prévention, les jumeaux
numériques et les avancées biomédicales. Je partage ici mes découvertes,
mes recherches et mon propre parcours vers une vie longue, active et vibrante.
Santé métabolique & jeûne
Prévention cardiovasculaire
IA & digital twin
Peak performance aging